云耳西芹炒肉片
編輯:子驍 發布時間:2012/5/29
即將進入六月的天氣,是炎熱的。牽絆無數學子的高考也即將到來。俗話說“身體是革命的本錢”,忙碌備考的學子懂得如何補充身體營養嗎?下面,就由火爆糖酒百科小編為您精彩奉上一道特色浙菜:云耳西芹炒肉片。其具體做法如下:
主料:
豬肉6兩,西芹1/4棵,云耳1朵,蔥白2棵(切段),蒜1瓣(切茸)熟筍肉6片,酒1湯匙;
調味料:蠔油、1湯匙,生抽1茶匙,砂糖1/2茶匙,粟粉1/2茶匙,鹽,油各適量
操作:
(1)豬肉切片下調味料拌勻,腌片刻
(2)西芹撕去筋絡,切片,云耳用熱水浸軟,去蒂,洗凈;
(3)燒熱油,大火下西芹,加鹽炒拌,至變色取出,
(4)燒熱鑊,爆香蒜茸,下豬肉炒拌,至變白色時,下云耳,西芹,蔥段,灑入酒,加筍片,迅速炒合,上蓋略煮,炒熟上碟