咸鮮微辣的蒜香鯰魚
編輯:子驍 發布時間:2012/5/29
即將進入六月的天氣,是炎熱的。牽絆無數學子的高考也即將到來。俗話說“身體是革命的本錢”,忙碌備考的學子懂得如何補充身體營養嗎?下面,就由火爆糖酒百科小編為您精彩奉上一道特色浙菜:蒜香鯰魚。其具體做法如下:
配料:
鯰魚3條、蒜頭1碗、蒜末2小匙、姜末1匙、蔥花1匙、辣豆瓣醬2大匙、鹽2小匙、糖1匙、味精1小匙、醬油2匙、醋3匙、高湯2碗、太白粉水1大匙、油6匙.
制作方法:
1、將鯰魚洗凈在背上割4—5刀;
2、備好蒜頭,油入鍋燒熱,先將蒜頭、蒜末炒香,再加入姜末、辣豆瓣醬、鹽、糖、味精、醬油勻后,放入鯰魚、高湯同煮;
3、湯滾起后改用小火燜煮10——15分鐘。魚身要翻面,見熟透夾出,在鍋中放入蔥花、辣油拌炒數下,再用太白粉勾芡,起鍋前加點醋,淋澆在魚身上。
特點:色澤紅亮,蒜香濃郁,皮糯肉嫩,咸鮮微辣。