最近冷榨亞麻籽油的價(jià)格如何，經(jīng)過(guò)渠道了解，長(zhǎng)白工坊冷榨亞麻籽油的最新價(jià)格如下：
長(zhǎng)白工坊四項(xiàng)有機(jī)亞麻籽油 255ml ￥86.00
長(zhǎng)白工坊四項(xiàng)有機(jī)亞麻籽油 500ml ￥98.00
食用方法：
1、本品醇香濃郁、口感，烹調(diào)、冷拌、調(diào)餡、煲湯均可。炒菜時(shí)，應(yīng)避免油溫超過(guò)七成，以限度地保持亞麻油中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。盡量不要單獨(dú)飲用，而要將亞麻籽油與其他食物調(diào)和食用。這樣才能使其乳化，從而保證更好地吸收那些必需脂肪酸。
2、在早餐飲品中加入亞麻籽油，可以延長(zhǎng)飽足感。
3、將酸奶與亞麻籽油混合，可以作為蛋黃醬的替代品或淋在喜愛(ài)的水果上。
4、將亞麻籽油慢慢倒入蒸熟的蔬菜中，撒上喜愛(ài)的香料。
5、也可直接蘸面包、糕點(diǎn)等食用，味道醇香。
事實(shí)上，亞麻籽油可以添加到任何食物中，只要適合自已的品味。每人每天攝入15~20ml，即可滿足人體對(duì)α-亞麻酸每天需要補(bǔ)充9克的需求。