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3月7日蘑菇價(jià)格最新行情
產(chǎn)品 價(jià)格 市場
蘑菇 3.3 石家莊橋西蔬菜中心批發(fā)市場
蘑菇 3.8 山西長治市紫坊農(nóng)副產(chǎn)品綜合交易市場
蘑菇 8.5 上海市江橋批發(fā)市場
蘑菇 7.3 南京農(nóng)副產(chǎn)品物流中心
蘑菇 7.59 浙江嘉興蔬菜批發(fā)交易市場
蘑菇 14 浙江紹興蔬菜果品批發(fā)交易中心
蘑菇 12 浙江省金華農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場
蘑菇 4.6 山東章丘刁鎮(zhèn)蔬菜批發(fā)市場
蘑菇 4.5 甘肅酒泉春光農(nóng)產(chǎn)品市場
蘑菇 7.1 甘肅省隴西縣首陽鎮(zhèn)蔬菜果品批發(fā)市場
蘑菇 20 新疆烏魯木齊市凌慶蔬菜果品有限公司
蘑菇給人體提供了大量的營養(yǎng)，增強(qiáng)了人體抵抗疾病的能力。但我們似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些營養(yǎng)成分，而且很多蘑菇吸附能力強(qiáng)，在生長過程中會(huì)吸入重金屬等有害物質(zhì)。
我們常抱的態(tài)度是“青菜蘿卜，各有所愛”，這使我們不能更好地利用它們的價(jià)值。因此，我們提倡“蘑菇蘑菇，我們都愛”，這樣才能更好地增進(jìn)健康！
我們每天都應(yīng)吃點(diǎn)蘑菇。蘑菇營養(yǎng)豐富，味道鮮美，自古以來被列為上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人體必需氨基酸、礦物質(zhì)、維生素和多糖等營養(yǎng)成分的健康食品。而且經(jīng)常食用蘑菇能很好地協(xié)調(diào)人體對(duì)其他食物的吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)，增加食物的營養(yǎng)效率。
蘑菇富含18種氨基酸，有些蘑菇中蛋白質(zhì)的氨基酸組成比例比牛肉更好。研究發(fā)現(xiàn)，蘑菇的營養(yǎng)價(jià)值僅次于牛奶。人們一般認(rèn)為，肉類和豆類食品中才分別含有較高的動(dòng)物蛋白和植物蛋白，其實(shí)蘑菇中的蛋白質(zhì)含量也非常高。
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