糯米是糯稻脫殼的米，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中，健脾養胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。那么3月20日全國主要地區糯米價格行情走勢如何呢？下面就和小編一起來看一下吧。
3月20日全國主要地區糯米價格
糯米6.4元/公斤 山西長治市紫坊農副產品綜合交易市場
糯米7元/公斤 呼和浩特市東瓦窯批發市場
糯米4.8元/公斤 江蘇凌家塘農副產品批發市場
糯米4.9元/公斤 安徽合肥周谷堆農產品批發市場
糯米6元/公斤 安徽濉溪縣中瑞農副產品批發市場
糯米5.2元/公斤 南方糧食交易市場
糯米6.8元/公斤 湖北浠水市城北農產品批發大市場
糯米7元/公斤 廣西南寧五里亭蔬菜批發市場
糯米5.5元/公斤 新疆烏魯木齊北園春批發市場
糯米9元/公斤 新疆博樂市農五師三和市場
糯米7.5元/公斤 新疆伊犁哈薩克族自治州霍城縣界梁子66團農貿市場
對糯米的誤解
很多人不愛吃軟糯的食物，認為不好消化，一吃就有被噎住的感覺。其實，與大米相比，糯米才更容易被消化吸收。糯米和大米的主要成分都是淀粉，但是糯米比大米含有的直鏈淀粉更少、支鏈淀粉更多，而通常支鏈淀粉被消化的效率比直鏈淀粉要高，因此糯米被消化的速度更勝一籌。
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