玉米很多人喜歡吃，因為其具有較高的食用價值以及營養價值，深受人們的喜愛。那2022年6月9日玉米價格行情如何？為了大家查看更加方便，小編為大家整理了一下2022年6月9日玉米價格行情，趕快一起來看看吧。
玉米 3.2元/公斤石家莊橋西蔬菜中心批發市場有限公司
玉米 2.36元/公斤扶余市三井子園區市場建設運營有限公司
玉米 7.3元/公斤徐州農副產品中心批發市場
玉米 2.8元/公斤江蘇凌家塘市場發展有限公司
玉米 3元/公斤江蘇蘇州南環橋農副產品批發市場
玉米 3.05元/公斤江西南方糧食交易市場
玉米 2.9元/公斤紅星實業集團有限公司紅星農副產品大市場
玉米 3.5元/公斤甘肅省定西市安定馬鈴薯綜合交易中心
玉米 2.65元/公斤隴西縣清吉洋芋批發交易市場有限責任公司
玉米 3.4元/公斤青海西寧仁杰糧油批發市場有限公司
蒸玉米：比煮玉米好 與蒸玉米相比，煮玉米置于水中，難免流失一部分營養，比如水溶性的B族維生素和維生素C。 專家建議：如果您一天中蔬菜水果吃得很多了，水溶性維生素攝取量夠了，就大可不必非得改變自己的吃法了。但無論是蒸還是煮，從營養的角度講，都不建議煮太長。
推薦做法：蒸玉米 材料：玉米、鹽適量。 做法：把甜玉米棒上的胡須摘掉，清洗一下表面就行，因為里面的玉米有外衣包著，是很干凈的，甜玉米先用水泡1-2小時。電飯鍋中加適量的水，然后將玉米棒碼在蒸屜里蒸玉米，玉米棒表面放些許鹽，至于為什么要放鹽，是為了使玉米所蘊含的香甜在蒸煮過程中迸發出來。水開后蒸15－20分鐘，隔水蒸出來的玉米，一點兒營養都不損失。
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