雞蛋是我們非常喜歡的一種食材，別看它個頭小，可是營養(yǎng)價值極高，味道非常鮮美。那2022年6月21日日照、威海地區(qū)雞蛋價格行情如何？為了大家查看更加方便，小編為大家整理了一下2022年6月21日日照、威海地區(qū)雞蛋價格行情，趕快一起來看看吧。
[日照]
日照-市區(qū)雞蛋價格:4.45
日照-莒縣(大車)雞蛋價格4.45-4.55
日照-莒縣雞蛋價格:4.45
日照-東港雞蛋價格:4.45
日照-嵐山雞蛋價格:4.45
日照-五蓮雞蛋價格:4.45
[威海]
威海市區(qū)雞蛋價格(到戶)4.4降
威海-文登雞蛋價格(到戶)4.4降
威海-榮成雞蛋價格(到戶) 4.4降
威海-乳山雞蛋價格(到戶)4.4降
雞蛋有很多重要的微營養(yǎng)素，如鉀、鈉、鎂，特別是蛋黃中的鐵質(zhì)達(dá)7毫克/100克，但蛋黃中的鐵為非血紅素鐵，與卵磷脂結(jié)合存在，利用率僅為3%；蛋中的磷很豐富，但鈣相對不足，所以，將奶類與雞蛋共同食用可營養(yǎng)互補(bǔ)。雞蛋中維生素A、B也很豐富。
另外，一個雞蛋所含的熱量，相當(dāng)于半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有人體每天所需8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質(zhì)、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。這些營養(yǎng)都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用，如修復(fù)人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復(fù)雜的代謝過程等。
2022年6月21日日照、威海地區(qū)雞蛋價格行情就介紹到這里了，想要了解更多食材類產(chǎn)品行情，登錄火爆餐飲食材招商網(wǎng)【1588.TV】進(jìn)行查詢，更多精彩內(nèi)容等你來查看！來源：公眾號·養(yǎng)殖畜牧平臺