粳米是大米的一種，常見的主食。粳米比較粗短，廣東人稱之“肥仔米”，煮的粥飯比較綿軟，常見的東北大米、珍珠米、江蘇圓米都屬于粳米。那么，3月19日全國主要地區紅小豆價格行情走勢如何呢？下面就和小編一起來看一下吧。
3月19日全國主要地區粳米價格
粳米(普通)4.8元/公斤 北京市通州八里橋農產品中心批發市場
粳米(普通)5.5元/公斤 石家莊橋西蔬菜中心批發市場
粳米(普通)4.8元/公斤 河北邯鄲（魏縣）天仙果品農貿批發交易市場
粳米(普通)6.1元/公斤 上海農產品中心批發市場有限公司
粳米(普通)4.7元/公斤 江蘇凌家塘農副產品批發市場
粳米(普通)4.4元/公斤 蘇州市南環橋農副產品批發市場
粳米(普通)4.9元/公斤 安徽合肥周谷堆農產品批發市場
粳米(普通)4.8元/公斤 南方糧食交易市場
粳米(普通)5.6元/公斤 山東青島城陽蔬菜水產品批發市場
粳米(普通)4.5元/公斤 湖北武漢白沙洲農副產品大市場
粳米(普通)4.55元/公斤 湖南長沙馬王堆蔬菜批發市場
粳米(普通)5元/公斤 廣西南寧五里亭蔬菜批發市場
粳米(普通)5元/公斤 四川廣安鄰水縣農產品交易中心
粳米(普通)5.7元/公斤 青海省西寧市仁杰糧油批發市場
粳米(普通)5.2元/公斤 新疆烏魯木齊北園春批發市場
粳米煮粥小貼士
粳米做成粥更易于消化吸收，但制作米粥時千萬不要放堿，因為米是人體維生素B1的重要來源，堿能破壞米中的維生素B1，會導致B1缺乏，出現“病”。制作米飯時一定要“蒸”，不要“撈”，因為撈飯會損失掉大量維生素。
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