芝麻醬的色澤為黃褐色,質地細膩,味美,具有芝麻固有的濃郁香氣,一般用作拌面條、饅頭、面包或涼拌菜等的調味品,也是作甜餅、甜包子等餡心配料。那寶寶能吃芝麻醬嗎?請看下文介紹:
寶寶能吃芝麻醬嗎
寶寶能吃芝麻醬。
寶寶吃芝麻醬的好處
芝麻醬營養豐富,所含的脂肪、維生素E、礦物質等都是兒童成長必須的,其所含蛋白比瘦肉還高;含鈣量更是僅次于蝦皮。所以,經常給孩子吃點芝麻醬,對預防佝僂病以及促進骨骼、牙齒的發育大有益處。芝麻醬還含鐵豐富,孩子6個月后,容易出現貧血,常吃點芝麻醬,就可起到預防缺鐵性貧血的作用。此外,芝麻醬含有芝麻酚,其香氣可起到提升食欲的作用。
寶寶吃芝麻醬需注意
但要注意的是,1歲以內孩子吃的芝麻醬里不要放鹽;1歲以后的,也要少放鹽,以免加重腎臟負擔。過多攝入糖對寶寶健康不利,因而麻醬糖餅也不建議孩子多吃。
吃芝麻醬,要控制好量,小孩子一般一天吃10克左右,約為家用湯匙的1勺左右。此外,寶寶腹瀉時,暫時不要吃,因為芝麻醬含大量脂肪,有潤腸通便作用,吃后會加重腹瀉。
媽媽們買芝麻醬時,應盡量避免選瓶內有太多浮油的,會相對比較新鮮。買回的芝麻醬要放在避光處保存。
寶寶能吃芝麻醬嗎?寶寶能吃芝麻醬。一般六個月以后給寶寶添加輔食的時候當然也是可以給寶寶添加一些的,這個時候都是需要在寶寶輔食吃得比較好的情況下。