我們都知道,泡打粉和酵母是很常見的兩種膨松劑,很多人在做面包糕點(diǎn)的時候都會使用泡打粉或酵母。那么泡打粉可以用酵母代替嗎?
泡打粉可以用酵母代替嗎
回答是肯定的。
泡打粉是用小蘇打、酸性原料和玉米淀粉混合而成的物質(zhì),由于小蘇打是堿性的,發(fā)制的程度有限,因此會加入一些酸性原料,保持酸堿平衡,同時又加入玉米淀粉,可以讓泡打粉的酸堿平衡,這樣在發(fā)制面團(tuán)時,化學(xué)反應(yīng)更加強(qiáng)烈,大量的二氧化碳產(chǎn)生,自然能讓面團(tuán)更加疏松了。
酵母是屬于有益的微生物,可以替代泡打粉的。酵母粉和泡打粉雖然是兩種不同的物質(zhì),但是它們卻有異曲同工之妙,酵母粉中的大量微生物繁殖可以分解麥芽糖、葡萄糖等,從而釋放二氧化碳?xì)怏w,讓面團(tuán)中產(chǎn)生無數(shù)的小氣孔,在烤制或者蒸的時候,就能讓面點(diǎn)變得松軟,它和泡打粉起的效果差不多。不過,酵母有點(diǎn)小缺點(diǎn)就是沒有泡打粉起發(fā)得那么快,而且還需要溫度和濕度的配合點(diǎn)。
泡打粉和酵母的區(qū)別
原料不同
泡打粉:泡打粉主要是有蘇打粉、玉米粉以及一些其他的酸性材料,屬于一種復(fù)合型的膨松劑。
酵母:酵母是一種具有發(fā)酵功效的菌類,常見的是由新鮮酵母脫水干制而成,是一種活性菌。
功效不同
泡打粉:泡打粉是由蘇打粉以及一些酸性物質(zhì)合成,化學(xué)成分反應(yīng)都很快,因此,泡打粉發(fā)酵時起效極快。
酵母:酵母是一種發(fā)酵菌類,其發(fā)酵作用起效很慢,并且還受溫度等多種條件影響。
使用方法不同
泡打粉:泡打粉在接觸到水分之后便會很快的產(chǎn)生大量的二氧化碳,因此,這種發(fā)酵粉最好是先將面粉和泡打粉干拌,再加水揉好,幾乎十幾分鐘即可發(fā)酵完成,用冷水和溫水都可。
酵母:酵母的活性受溫度影響很大,因此,酵母發(fā)酵需用溫水,在發(fā)酵時還需在面團(tuán)中流空隙,促進(jìn)酵母發(fā)酵。
禁忌不同
泡打粉:泡打粉是化學(xué)成分合成,其發(fā)酵快,效果也極好,但是這種物質(zhì)由于是化學(xué)成分,因此,這種發(fā)酵粉發(fā)酵的食物不適合小孩和孕婦食用。
酵母:酵母屬于菌類發(fā)酵,使用的量適合時發(fā)酵結(jié)束也就不含多少酵母了,因此,只要不過量食用,對任何人都可食用。
泡打粉和酵母哪個好
從養(yǎng)生的角度來說,酵母本身由蛋白質(zhì)和碳水化合物構(gòu)成的,并且含有豐富的B族維生素和鈣、鐵等其他微量元素,就有很高的營養(yǎng)價值。是一種有益的生物蓬松劑,也是最理想的發(fā)酵方法。所以做面包的膨松劑用干酵母是最好的選擇,不要用泡打粉代替。
雖然泡打粉起發(fā)更快,更少地受到環(huán)境限制,讓面團(tuán)更加疏松,但是由于含化學(xué)物質(zhì),對人體并不是很好,而酵母粉則更多地受到溫度和濕度的影響,但是它更健康,因此推薦大家使用酵母做面點(diǎn)。畢竟酵母對人體健康是泡打粉所不能替代的。
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