海膽是一種無脊椎動(dòng)物,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,一般來說是老少皆宜的飲食營(yíng)養(yǎng)佳品。那大家對(duì)海膽的了解有多少呢?下面雄辯給大家介紹海膽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
海膽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
海膽,不但味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,每100克鮮海膽黃中含蛋白質(zhì)41克、脂肪32.7克,還含有維生素A、D各種氨基酸及磷、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。海膽還可以生產(chǎn)加工成為鹽漬海膽、酒精海膽、冰鮮海膽、海膽醬和清蒸海膽罐頭等多種海膽食品。
海膽還具有藥用功能,它性味咸、平,有制酸止痛、軟堅(jiān)散結(jié)、化瘀消腫、清熱、健脾強(qiáng)腎、舒筋。等功效,主要用于頸淋巴結(jié)核。積痰不化、胸肋脹痛,海膽卵中含有很高的脂肪酸,系預(yù)防心血管疾病的良藥,可降低人體內(nèi)甘油三酸脂和膽固醇的含量,抗凝血和阻止血栓形成等。用海膽卵制成食品食用,能提高機(jī)體免疫力,和促進(jìn)性功能。海膽卵更含有極豐富的,故食之有滋陰,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的作用。另外,海膽卵所含的較高蛋白質(zhì),易被人體吸收,加上它本身的味道特別鮮美,促進(jìn)唾液分泌,能刺激食欲,有較好的滋補(bǔ)作用。...[查看詳細(xì)]