蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬于清淡。蒸鱸魚是廣東省特色傳統名菜之一。屬于粵菜系,海鮮菜譜之一,以鱸魚為制作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬于咸鮮。
鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量較高的,選用一斤左右的鱸魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。湯汁帶著米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里每一口都是享受。
材料:鱸魚1條(約500克),姜,蔥各10克,冬菜20克,紅椒1只、鷹嘜花生油15克,生抽王(醬)30克,胡椒粉少許
做法:
1.鱸魚殺洗干凈,用碟擺好,姜、紅椒切米,蔥切花,把冬菜、姜米,紅椒米撒入鱸魚上面。
2.鍋加蒸籠燒開水,放入用碟擺好的魚,用大火蒸8分鐘既熟拿出,放入蔥花、胡椒粉。
3.燒鍋下油燒開,淋入魚上面,再加入生抽即成。