蕎面有著悠久的歷史,北魏時期《齊民要術·雜說》中即有對蕎面的記載,唐代以后傳到朝鮮半島和日本,并成為朝鮮人民和日本人喜愛的一種美食。
準備食材
蕎面300g、普通面粉200g、羊肉150g、蒜苔100g、青紅椒100g、洋蔥50g、番茄醬100g、韭菜50g、鹽6g、辣椒粉2匙、王守義十三香1匙、生抽2勺、味精3g
制作方法
1、將蕎面、普通面粉摻在一起,用熱水燙面,和成光滑的面團,加工成小拇指肚大小的丁,再放手心里,雙手對搓成條狀。
2、羊肉、蒜苔、青紅椒、洋蔥改刀備用。
3、炒鍋放油燒熱,放入羊肉丁炒干水分。
4、放入洋蔥炒香。
5、放入辣椒面炒出紅油。
6、放入蒜苔、青紅椒,翻炒片刻。
7、放入王守義十三香、鹽。
8、放入生抽。
9、放入番茄醬,翻炒片刻。
10、加入適量開水。
11、另鍋加水燒開,下入搓好的蕎面魚魚。
12、煮熟后撈入菜鍋中。
13、加少許味精,燉至入味。
14、出鍋時放少許韭菜。
小竅門
1.蕎面和普通面粉摻勻,用熱水燙面。
2.不用醒面,直接搓即可。
3.配菜可根據自己口味,自由搭配。