生姜令你躲開“空調病”

隨著氣溫的升高，很多家庭和辦公室都開著空調，人們在享受清風涼意的同時，也輕易患上“空調病”。常會表示為腹痛、吐瀉、傷風感冒，腰肩疼痛等癥狀。中醫學以為，生姜具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環境中的人們經常喝點姜湯，可有效防治“空調病”。
腹痛、吐瀉：肚臍是人體對外界抵抗力最懦弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗細菌的才華削弱，在有空調的場合輕易受冷熱的刺激引起胃腸功效的雜亂，導致致病菌的進侵，涌現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。適當吃些生姜或者喝些姜湯，能起到防治作用。科學家研討創造，生姜能起某些抗菌素的作用，尤其反抗擊沙門氏菌成果顯著。
傷風感冒：經常處在空調環境中，由于室內室外溫差太大，很輕易外感風冷。假如能及時吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯，將有助于驅冷解表，或者用姜湯（加點鹽、醋）泡足亦可收到很好的療效。
腰肩疼痛：盛夏酷暑，在空調房里呆久了，肩膀和腰背易遭受風冷濕等病邪的侵襲，特別是老人輕易引發肩周炎，碰到這種情形，可燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水擰干，敷于患處，反復數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。