瑤柱是一種常見的食物,它的肉質(zhì)鮮美,營(yíng)養(yǎng)也很豐富。它的吃法有很多,那你吃多瑤柱蝦米粥嗎?一般人都是可以食用瑤柱的,并且對(duì)身體還很有好處呢。下面請(qǐng)看瑤柱蝦米粥的做法。
瑤柱蝦米粥的做法一
材料
大米,東北米,糙米,小麥,紅麥,瑤柱少許,蝦米少許
做法
1.瑤柱及蝦米用清水浸淋。
2.將雜糧洗凈,浸軟1小時(shí)。
3.將所有原料放入電砂煲中加入1升水煲到米開花即可。
瑤柱蝦米粥的做法二
材料:大米一杯,排骨2截,瑤柱,蝦米各一小把(放多放少都可以,多些,就更甜些)
配料:可以添加紅棗,紅蘿卜,或番茄。
制作過程
1、瑤柱,蝦米泡洗干凈。
2、大米淘洗,放瑤柱蝦米排骨加適量清水。
3、大火燒開,改中小火煲,讓粥一直處于滾動(dòng)而不溢出狀態(tài)的煲
4、大概有20-30分鐘就已經(jīng)煲的很綿很爛。
5、放鹽,胡椒粉(可不放胡椒粉)
6、放點(diǎn)生抽,讓色澤好看些。
瑤柱蝦米粥的做法三
材料
蝦米,水,米,蔥,鹽,姜片,香菜,香菇,瑤柱,生抽,牛肉丸
做法
1.將蝦去殼,再把背部的筋取出。喜歡整只怕麻煩的可以把須剪了去殼。防止刮嘴。我是把頭切開,去了殼。剪了須,把蝦正爬著,背部用刀劃一下把筋拿出來(lái)。黑綠色的。
2.把米洗凈,有砂鍋的比較好,褒出來(lái)好吃點(diǎn),喜歡粥結(jié)點(diǎn)的少水,稀點(diǎn)的多水。跟平常一樣煮粥方法,瑤柱先和粥一起煮。這樣瑤柱味道會(huì)慢慢散開。
3.喜歡吃牛肉的朋友,可以買手打的。貴點(diǎn)點(diǎn),不要很多粉的那種不好吃。切成一片片。蔥和香菜洗凈切細(xì),姜片切片,香菇泡開后把頭切掉,切片。
4.待粥煮開了,把洗凈的材料全部扔下去,蝦可以不要這么早放。早放煮久了。蝦會(huì)硬?梢约尤肷檎{(diào)下顏色,醬油老抽也可以。也行加入麻油。比較香。也可以滴兩三滴油。翻滾下,看的差不多了。再倒蝦進(jìn)去。蝦頭我是留下來(lái)的。別浪費(fèi)嘛。嘿嘿。蝦容易熟。一看變色就差不多了,怕不熟的可以再煮一會(huì),但別太久。會(huì)變硬。最后香香的蝦褒粥就好了。
瑤柱蝦米粥的做法簡(jiǎn)單易懂,通過小編的上文對(duì)于瑤柱蝦米粥的介紹,大家都喜歡嗎?喜歡的朋友一定不要錯(cuò)過這道美味哦,有空可以嘗試一下哦。