黑蒜味道甜酸,美味可口,可以當(dāng)作點心或甜品來吃。有時候吃不完,那么黑蒜怎么保存呢?下面大家隨小編一起來看一下黑蒜的保質(zhì)期。
黑蒜怎么保存
1.黑蒜生產(chǎn)出來后,包裝等各道工序中無染菌,包裝在食品用塑料袋(塑料袋中加脫氧劑)中,進行真空封口,將黑蒜置于陰涼干燥的地方,可以存儲2-3年。
2.如果生產(chǎn)出的黑蒜,在包裝等后續(xù)工序中染菌,真空包裝放到冰箱里也可存儲1-2年,如其它環(huán)境下,可存儲3-6個月。
3.天氣情況:空氣潮濕的環(huán)境下,黑蒜未真空包裝,容易發(fā)生霉變,黑蒜拆封后,吃完封嚴(yán)袋口,比較好的黑蒜,黑蒜一般可以保存3個月,不拆封可以保存時間較長,但必須放在陰涼干燥處保存。(放于冰箱內(nèi)冷藏味道更佳,提醒剝皮后的蒜肉不要置于冰箱內(nèi)冷凍)
黑蒜的保質(zhì)期
黑蒜質(zhì)感比較軟,不宜抽真空包裹太緊,否則會擠壓壞黑蒜,黑蒜拆封后,吃完封嚴(yán)袋口,例如比較好的黑蒜,黑蒜一般可以保存3個月,不拆封可以保存時間較長,但必須放在陰涼干燥處保存。
黑蒜的功效與作用
1.殺菌消毒
殺菌消毒,建設(shè)防病墻
黑蒜中含有的大蒜素具有廣譜抗菌效果,它對幾十種流行病毒及多種致病微生物都有殺滅作用。起殺菌作用的成分主要是大蒜素,還有一種白色油脂性液體“硫化丙烯”[(CH2CH2H2)2S]。這種大蒜素即使稀釋10萬倍仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌、流感病毒等。
黑蒜的揮發(fā)性物質(zhì)、浸出液及蒜素在試管內(nèi)對多種致病菌都有明顯的抑制或殺滅作用。這些含硫化合物對腐敗真菌也有很強的抑制和殺滅作用,其作用強度相當(dāng)于甚至強于化學(xué)防腐劑苯甲酸、山梨酸,是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強的一種。
2.抗氧化能力強
人體衰老的實質(zhì)就是被氧化,而黑蒜的的抗氧化的功能就是它能對較多病癥產(chǎn)生非常好的效果的主要原因,同時也就對會造成身體多功能減弱的疾病產(chǎn)生非常好的保健治療作用?顾ダ,抗氧化能力是普通大蒜的39倍。
3.增強免疫功能
實驗表明,黑蒜中的脂溶性揮發(fā)油能顯著提高巨噬細胞的吞噬機能,有增強免疫系統(tǒng)的作用。大蒜素具有活化由糖脂質(zhì)組成的細胞膜功能,能提高其滲透性,使細胞的新陳代謝加強,活力提高,機體免疫力隨之加強。賴氨酸、絲氨酸都有的功能,維生素C也能增強人體的免疫力。黑蒜中含有的鋅參與激素的合成,改善人體的免疫力。
4.調(diào)節(jié)血糖水平
黑蒜能影響肝臟中糖原的合成,減少其血糖水平并增加血漿的胰島素水平。其中的蒜素能使正常人的血糖水平下降,黑蒜中還含有S-甲基半胱氨酸亞砜和S-烯丙基半胱氨酸亞砜,此含硫化物可抑制G-6-P酶NADPH,防止胰島素破壞,有降血糖作用。黑蒜中的烯丙基二硫化物也有此作用。黑蒜中含有的生物堿,也具有降低血糖的成分,增加胰島素的功能,更重要的是它對正常血糖值無影響。甘氨酸降低血液中的血糖值,防治糖尿病。異亮氨酸有促進胰島素分泌、調(diào)節(jié)血糖的功能。
研究人員在動物實驗中用25g黑蒜汁喂養(yǎng)家兔進行葡萄糖耐量試驗,測得黑蒜組的最大血糖下降值為12.4%±1.2%,蒸餾水對照組則為1.8%±0.5%,說明黑蒜對控制血糖有明顯效果。但并無降三高的作用。
黑蒜的食用方法
黑蒜分多瓣黑蒜和獨頭黑蒜兩種,其食用量不同,另外根據(jù)具體調(diào)理病癥也是有區(qū)別,下面分別列舉說明黑蒜的用量(以下均為參考值)
1.正常人——每日1-2次每次1-2個
2.調(diào)理便秘——每日2-3次每次1-2個
3.預(yù)防感冒——每日2-3次每次1-3瓣
4.預(yù)防調(diào)理癌癥——每日3-4次每次2-3瓣
5.促進睡眠——每日2-3次每次2-3瓣
6.獨頭黑蒜每天早晚飯后,吃2-3頭;
吃黑蒜的注意事項
火氣較旺者,建議日服一粒即可。
白血癥及有關(guān)凝血不良之癥狀者,不建議食用。
嬰兒不建議使用。
對黑蒜怎么保存,黑蒜的保質(zhì)期的介紹就到這里了。黑蒜適合于蒸煮、炒菜、面試、快餐、壽司等,把黑蒜涂抹在面包片上使用也是很不錯的選擇。在老少佳宜的各類烹飪中,黑蒜都會把美味發(fā)揮到極致。