土豆能生吃嗎_怎么做菜_怎么做湯_有什么營養

    土豆從菜變成糧食了，那么生吃有毒嗎，該怎么處理，土豆又有什么樣的營養價值，相信還有很多小伙伴不清楚土豆能不能生吃，下面小編整理了一些相關資料，下面就和小編一起看看吧。

    土豆生吃有毒嗎

    土豆生吃有毒

    因為土豆含龍葵素，致毒成分為茄堿，又稱土豆毒素，未成熟、青紫皮的土豆或發芽土豆含龍葵甙增至25——60mg，甚至高達430mg，所以大量食用未成熟或發芽土豆可引起急性中毒。...[查看詳細]

    紅燒肉的做法多種多樣，今天小編帶來的是關于土豆紅燒肉的相關介紹，土豆紅燒肉怎么做好吃？土豆紅燒肉的做法大全，下面就跟小編一起來看看吧！

    土豆紅燒肉怎么做好吃

    1.把油燒熱，放兩勺白糖和二兩鮮姜（一大塊）切成的姜片進去翻炒片刻。2.放入五花肉切成的塊一道翻炒，直至顏色變黃，油也煸出不少。

    3.加水剛好漫過肉塊，加醬油少許、鹽、二湯匙陳醋（放醋之后肉不膩，而且酥軟），大料四、五枚。...[查看詳細]

    牛肉燉土豆怎么做？牛肉燉土豆是一道以牛肉和土豆作為主要食材燉制而成的家常菜，是飯桌上經常出現的美食，下面就隨小編一起來了解一下牛肉燉土豆的做法吧。

    牛肉燉土豆怎么做

    食材準備：

    牛肉、土豆、西紅柿、蔥頭、蔥、姜、八角、鹽、料酒、胡椒、醬油、白糖、雞精...[查看詳細]

    吃土豆的好處有哪些？就相信還有有很多小伙伴們還不知道吃土豆的好處有哪些，那么下面小編就為大家整理出了一些相關內容，那么下面就和小編一起來看看吧。

    吃土豆的好處有哪些

    一、營養豐富

    土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素C，均為蘋果的10倍，維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看，它的營養價值相當于蘋果的3.5倍。...[查看詳細]