小寒如約而至,吹來陣陣寒風,飄來朵朵雪花!羊肉、牛肉、雞肉、紅棗等,這些食物中富含蛋白質及脂肪,產熱量多!今日緣木記就推薦一款紅燒牛腩做法吧!!
紅燒牛腩
材料:牛腩、洋蔥、蔥、姜、蒜、醬油、干辣椒、八角、桂皮、花椒、豆瓣醬、料酒、鹽、冰糖。
制作:
1、牛腩先清水浸泡半小時以上,過程中勤換水;洋蔥洗凈切小塊;姜和蒜切片,蔥切蔥花狀,干辣椒切段,放在一旁備用。
2、將浸泡好的牛腩擠干凈血水,切大塊,再用清水沖洗一遍,然后放入煮鍋中,加入沒過肉塊的足量清水,開大火煮開。水沸后撇去血沫,直至基本撇除干凈,撈出瀝干備用。
3、炒鍋熱油,開小火,放入洋蔥、姜和蒜爆香,接著放進八角、桂皮、花椒、冰糖、干辣椒段和豆瓣醬,炒出香味后,轉中火,將牛肉塊放進其中,翻炒均勻,直至肉塊邊緣帶焦黃色。接著往炒鍋中加入料酒、醬油,翻炒均勻。
4、轉大火,將焯肉塊后的湯撇干凈浮沫并排去底部的渣,倒入牛肉塊中,熬煮1個半小時左右,直至牛腩熟透后,撒上蔥花即可出鍋。