《月令七十二候集解》中解釋：“十二月節(jié)，月初寒尚小，故云，月半則大矣。”今日是二十四節(jié)氣中的小寒，也是北方大部分地區(qū)寒冷的時節(jié)。外出時一定要注意保暖，預防引起感冒，小寒這一日也有些地區(qū)有著自己特殊的習俗，像南京吃菜飯、廣東吃糯米飯、畫圖數(shù)九等。
南京吃菜飯
到了小寒時節(jié)，老南京人一般會煮菜飯吃，菜飯的內(nèi)容也不盡相同。有的用矮腳黃青菜與板鴨丁，再剁上一些生姜粒與糯米一起煮的，十分香鮮可口。其中矮腳黃青菜與板鴨都是南京的特產(chǎn)，可謂是真正的“南京菜飯”，甚至可與臘八粥相媲美。這個菜飯在不同地域也有不同的名字，有的地方叫“咸飯”；有的地方叫“咸碎飯”；有的地方又因為使用海鮮又叫“海鮮飯”。
廣州吃糯米飯
“寒風知暖意，小寒食糯米”，糯米飯也是中國傳統(tǒng)主食之一。在南方中國人民生活中占有重要地位，為男女老幼喜愛之食品，各種節(jié)日的主食，多為糯米做成的各種食品。在廣州，小寒這一天就要吃糯米飯。
畫圖數(shù)九
小寒節(jié)氣起源于黃河流域，據(jù)說早年黃河流域的農(nóng)家每逢小寒，家家時興用“九九消寒圖”來避寒養(yǎng)生。數(shù)九計數(shù)，書法描紅，既能求得消寒，也是冬日里一種陶冶情操的方法。