調(diào)味品功能推薦

　　糖
　　取白糖、棗肉、芝麻各等分，搗研為丸，每日飯后含咽6-9克，治肺噪咳嗽、肝腎精血不足。
　　醋
　　選上等黃豆炒熟，裝入盛有醋的瓶內(nèi)，醋與豆比例為2：1，密封置陰涼處1周，日服1湯匙，豆約15粒，久之可防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、便秘。
鹽
　　取鹽調(diào)味品1克，沖開水一杯，每日清晨飲服，治虛火上炎所致齒痛、心煩失眠，助療便秘。
　　醬油
　　取醬油30克，調(diào)入溫開水，日飲2次，治昏暑熱。
　　生姜
　　取生姜30克，切細(xì)，加紅糖10克，入水煮沸溫服，治風(fēng)寒感冒，腹痛腹冷。
　　胡椒
　　胡椒七粒，去核紅棗3枚，入水共煮，吃棗喝湯，治胃寒疼痛。
　　茴香
　　取八角茴香炒熟研末，每取6克，飯前以酒送服，治陽痿不舉，腰膝酸軟。