食欲不佳時(shí)作一盤(pán)開(kāi)胃冬瓜絲
編輯:小丁 發(fā)布時(shí)間:2011/9/27
原料:
冬瓜、姜末、蒜末、蔥花、蠔油、生抽、辣椒油、米醋、白糖、高湯。
做法:
1.冬瓜去皮去瓤洗凈后切成細(xì)絲,加入適量的鹽拌勻后腌制15分鐘,然后放入清水中洗去多余的鹽分,撈出擠干,待用;將適量的鹽、高湯、蠔油、生抽、辣椒油、米醋,少許白糖放入小碗中,拌勻待用,
2.熱鍋放油,下入姜蒜末,炒出香味后下入處理好的冬瓜絲,大火,翻炒3分鐘左右;
3.倒入先前調(diào)好的調(diào)味汁,炒勻后放入蔥花,再次炒勻后即可出鍋。
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