天然調味品的做法與用法
編輯:小敏 發布時間:2013/9/3
我們在日常烹飪中,總是少不了調味品的使用。但如今在我們市場中銷售的調味品基本上都含有大量的食品添加劑,多吃對人體并沒有好處,但烹飪如果不放調味品的話,又顯得食物沒有味道。所以,我們要學會自己制作一些天然的調味品。
小魚粉:將干的小銀魚(大約200克),去掉內臟,放入鍋中,用小火慢慢烘干,將炒出的雜質倒掉不要。將炒好的魚自然冷卻至干,然后放入攪拌器里打碎成粉末,放入密封瓶中保存。
用法:這款味精可以放入海帶湯、大醬湯、海鮮湯等中用來提味,用量根據自己的喜好,1/2茶匙(3克)可供大家參考。
香菇粉:干香菇(150克),擦掉表面浮灰后(千萬不要用水清洗),用手掰成小塊兒,放入攪拌器里打碎成粉末,放入密封瓶中保存即可。
用法:香菇粉可以放入各種湯里,還可以用于各種炒菜和咸菜的制作中,用來代替味精,用量大約在1/2茶匙(3克)左右;在做餃子、包子、肉餅餡時可以多添加一些,味道非常好。
紫菜粉:將紫菜(大約100克)用剪刀剪成小塊兒,放入攪拌器里打碎成粉末,放入密封瓶中保存,千萬不要進水或受潮,否則會成團,沒法使用。
用法:紫菜粉可以放入各種湯里和炒菜中,味道非常鮮美,用量大約在1茶匙(5克)左右。