孕婦可以吃蓮子心嗎

蓮子心洋洋豐富，具有降壓作用、從蓮子心提出蓮心堿結晶，有短暫降壓之效，改變為季銨鹽，則出現強而持久的降壓作用。那孕婦可以吃蓮子心嗎？下面小編為大家講解。

孕婦可以吃蓮子心嗎

《本草綱目》亦云：蓮子，難產多用之�！妒澄镏兴幣c便方》中還介紹：婦女子宮陣縮無力而難產：蓮子10個，煮水，沖入黃酒半杯溫服。故凡在懷孕早中期，切勿食之。另有蓮子，性同海馬，《本草綱目拾遺》中曾說：蓮子功倍海馬，催生尤捷效。

由此可見，懷孕婦女非臨產或難產之際，切勿服食。適宜孕婦臨產之前或難產之際食用。而正常懷孕期間不宜服食，因它有活血墮胎作用。正如《本草新編》所說：蓮子入腎經命門，更善墮胎，故能催生。

綜上所述孕婦在懷孕期不宜吃蓮子，即使吃也得少吃，畢竟對胎兒健康有影響，小編建議盡量不去吃。

蓮子心的副作用

一般人群均可食用，無副作用

1、適宜體質虛弱，心慌，失眠多夢，遺精者食用；適宜脾氣虛，慢性腹瀉之人食用；適宜癌癥病人及放療化療后食用；適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用；

2、平素大便干結難解，或腹部脹滿之人忌食。

蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜。從臨床應用上看，蓮子心適用于輕度失眠人群，如不，可適當使用安定控制，但長期服用安定對身體有較大傷害。另外，失眠患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于睡眠的恢復均有很好的幫助。

3、缺點就是：蓮子心是寒性的，不適合長期服用，會對偏寒性體質的人產生不好的影響，不利于健康。

以上的這些關于蓮子副作用非常詳細的分析和介紹，相信都給了各位朋友們非常不錯的啟發了吧，希望小編在上面的介紹各位可以滿意。

蓮子心的禁忌人群

1、中滿痞脹及大便燥結者，忌服。

2、《隨息居飲食譜》：凡外感前后，瘧、疸、疳、痔，氣郁痞脹，溺赤便秘，食不運化，及新產后皆忌之。

3、《本草拾遺》：生則脹人腹，中薏令人吐，食當去之

4、《本草備要》：大便燥者勿服。

孕婦可以吃蓮子心嗎？蓮子心是活血的食物，孕婦是不可以吃的，會引起小產的危險的，盡量的避免才可以的，如果感覺身子寒冷的話，可以多喝一些熱水是比較好的，注意飲食的時候一定要清淡，不吃刺激的食物，最好是多補充充足的蛋白質食物。