辣椒粉通常用于調味,強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進腸道蠕動,幫助消化。那大家知道辣椒粉的熱量十多少嗎?下面小編為大家解答。
辣椒粉的熱量
熱量:203大卡(100克)。作為調味品,有一定的營養價值,辣椒粉所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利于降脂減肥防病。但辣椒粉的能量較高,減肥期間應少量使用。
辣椒粉的營養價值
1.解熱鎮痛:辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用;
2.預防癌變:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌癥細胞的發生率;
3.增加食欲、幫助消化:辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進腸道蠕動,幫助消化;
4.降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利于降脂減肥防病。
食辣椒粉的食用效果
辣椒性溫、味辛、有小毒,入脾、胃經;
具有健脾胃,祛風濕之功效;
主治消化不良,寒性胃痛,風濕痛,腰等病癥。
辣椒粉適用人群
一般人群均可食用。
1.適于消化不良、寒性胃痛、風濕痛、腰等病癥人群食用;
2.目疾、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等患者忌食;火熱病癥或陰虛火旺、高血壓病、肺結核病的人也應慎食。
辣椒粉的熱量是多少?熱量:203大卡(100克)。辣椒粉所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利于降脂減肥防病。但辣椒粉的能量較高,減肥期間應少量使用。