磨菇有好多種,而有一種磨菇是一種稱(chēng)得上是高級(jí)的保健品,它可以做成多種的營(yíng)養(yǎng)美味食譜對(duì)身體的滋補(bǔ)效果長(zhǎng)短常好的,茶樹(shù)菇長(zhǎng)得很像磨菇,只不過(guò)它是成堆在一起的,而茶樹(shù)菇難買(mǎi)就在于挑選上,那么該如何挑選茶樹(shù)菇呢?請(qǐng)看下文詳細(xì)介紹:
如何挑選茶樹(shù)菇
1、在挑選茶樹(shù)菇的時(shí)候容易忽略一點(diǎn),就是茶樹(shù)菇的粗細(xì)、大小是否一致。假如所挑選的茶樹(shù)菇大小不統(tǒng)一的話,就意味著這些茶樹(shù)菇不是一個(gè)生長(zhǎng)期的,也就是說(shuō),這里面摻有陳年的茶樹(shù)菇了。粗大的、桿色比較淡、白的也不行。稍微有些些棕色比較好。另外挑選的重點(diǎn)就是茶樹(shù)菇是否清香,聞起來(lái)有霉味的茶樹(shù)菇是絕對(duì)不可以買(mǎi)的。
2、用溫水把茶樹(shù)菇泡上10分鐘。這樣泡一泡,主要是為了把傘莖里面的雜質(zhì)去除的更干凈。茶樹(shù)菇泡夠10分鐘以后,就可以洗凈改刀了。相比其他菌類(lèi),茶樹(shù)菇的柄質(zhì)脆嫩,而且它還是茶樹(shù)菇中最香的部分呢,所以只有茶樹(shù)菇的柄是可以入菜的。
茶樹(shù)菇的吃法
一、茶樹(shù)菇燒肉
材料:
五花肉250克250克,茶樹(shù)菇400克,冰糖適量,干辣椒適量,姜適量,蔥適量,鹽適量,八角適量,料酒適量,生抽適量。
做法:
(1)五花肉洗凈,切成2厘米見(jiàn)方的塊。茶樹(shù)菇去掉根部,洗凈,切段。蔥切段,姜切片,干辣椒擦干凈。
(2)鍋內(nèi)放入足量水,放入3片姜,1湯匙料酒,放入肉塊,焯燙一下,將肉撈出,控干水分。
(3)鍋中放入適量油燒熱,放入冰糖用鏟子翻炒,此時(shí)將火力調(diào)成中小火,冰糖溶化開(kāi)始出現(xiàn)金黃色時(shí),將火力調(diào)到最小并不停攪拌糖漿,直到冰糖完全溶化,鍋中出現(xiàn)棕紅色糖漿時(shí),放入五花肉不停翻炒,直到上色。
(4)放入2段蔥、2片姜,淋入料酒、生抽后將五花肉炒勻,出香味,直到五花肉沒(méi)有多余的水分析出,顏色變的稍深;放入剩余的蔥姜、加入干辣椒、八角、桂皮等香料,倒入開(kāi)水沒(méi)過(guò)肉塊,用大火將湯汁燒開(kāi),然后轉(zhuǎn)入砂鍋,轉(zhuǎn)小火加蓋,慢慢燉2小時(shí),直到肉塊成熟。
(5)放入茶樹(shù)菇,拌勻后繼續(xù)加蓋燜燉1小時(shí),直到茶樹(shù)菇軟爛。肉塊酥爛時(shí),轉(zhuǎn)成大火將剩余湯汁收干即可。
二、茶樹(shù)菇炒臘肉
材料:
生臘肉,茶樹(shù)菇,姜,蒜,干辣椒,鹽,味精
做法:
(1)把清油倒入鍋中,濺熟。
(2)下入生臘肉,大火炒熟。
(3)放入姜蒜,干辣椒,翻炒2-3分鐘。
(4)倒入茶樹(shù)菇,5分鐘左右,主要炒干茶樹(shù)菇的水分。
(5)目測(cè)水分差不多后,放入鹽,味精即可。
溫馨提示:
茶樹(shù)菇炒之前需要用熱水浸泡5至10分鐘!!口感好的茶樹(shù)菇吃到嘴里脆有韌性,菇帽光滑、味特香,沒(méi)有渣。差的茶樹(shù)菇吃到嘴里,嚼不爛,咽又咽不下去,沒(méi)有香味,這就是差的茶樹(shù)菇的口感。
如何挑選茶樹(shù)菇?茶樹(shù)菇的品質(zhì)挑選要看它的外表,看它的大小,顏色以及新鮮的程度,在挑選的時(shí)候還要聞一下它的味道,茶樹(shù)菇如果挑選不好的話做出來(lái)吃起來(lái)會(huì)沒(méi)有那么多的營(yíng)養(yǎng)。