帶魚肉多且細,脂肪較多且集中于體外層,味鮮美,刺較少,正因為帶魚的刺較少,倍受很多人的喜愛。而且帶魚的吃法傳統而美味,今天小編就說說醋溜帶魚的做法吧。
醋溜帶魚的做法一
主料
帶魚(適量)白菜(小半棵)
輔料
生姜(適量)蔥段(適量)
做法
1.先把帶魚洗干凈切段,瀝干水分。
2.把白菜切好。
3.生姜切片,再用刀背拍一拍準備一個平底鍋,放少許油,把帶魚兩面煎黃。
4.將帶魚裝盤,瀝油,炒菜鍋內下少許油,開始炒白菜。
5.接下去放適量的水,看你喜歡濃稠還是稀,蓋上蓋子等水開后放煎好的帶魚,然后加白醋一調羹,陳醋四調羹,加鹽(稍咸口味更佳)。
6.然后再蓋蓋子滾個2-3分鐘,把提早準備好勾芡的淀粉(用水和淀粉混合攪拌)邊倒入邊攪拌最后加入雞精,裝盤就OK啦。
醋溜帶魚的做法二
原料
帶魚350g大白菜300g
輔料
姜適量,蒜適量,油適量,鹽適量,醋適量,水適量,生粉適量,高湯適量,雞精適量
步驟
1.首先熱鍋熱油,放入生姜蒜片。
2.倒入切好的帶魚(去頭去尾)。
3.加入適量的醋,小心的煎炒。
4.裝盤備用(帶魚很容易熟的,不需要多久)。
5.生粉加少量的水,攪拌后,放一邊備用。
6.干凈的鍋,熱鍋熱油。
7.先倒入切好的大白菜梗,翻炒幾下后,倒入大白菜葉子(先放梗可以讓菜梗早點熟),繼續翻炒。
8.倒入剛才烹飪鍋的帶魚。
9.加入適量的高湯跟水,加鹽,加少量的醋,開鍋燒一會(不需要太多的湯,只是勾芡需要)。
10.接著加入紅糖少許,翻炒幾下。
11.倒入攪拌好的生粉勾芡,稍稍翻幾下。
12.加點雞精,就可以出爐。
醋溜帶魚的做法三
用料:
帶魚,白菜,米醋或白醋鹽,糖菱粉(勾芡用)
做法
1、帶魚洗凈剪成段,兩面均勻的搓上一層鹽,放進冰箱腌一會。
2、白菜切一切啦!鍋內倒油,下白菜煸炒下,等白菜差不多軟了,就倒入水沒過白菜,下帶魚,蓋上鍋蓋煮。
3、等帶魚差不多熟了,就倒醋,我愛吃醋啊,所以拼命的倒,嘻嘻!根據個人口味吧。再加點鹽和糖,繼續煮。
4、等到帶魚差不多熟了,就開始勾芡吧!厚度自己掌握吧,再滾一下就可以了。
5、又是湯來又是羹,酸酸的十分開胃啦。
醋溜帶魚的做法的技巧大家掌握了嗎?醋溜帶魚對是比較下飯的菜品,如果胃口不好,那就選擇醋溜帶魚來增加你的食欲吧,還可以增加營養哦。