夏天是吃西瓜的最佳季節(jié),不論是切開用勺子挖著吃,還是切片或是榨汁,都是那么的冰爽清甜,西瓜不僅清熱解暑,還有生津止渴的作用。那么西瓜汁中加什么好喝呢?西瓜汁和什么榨才好喝?下面就一起來看一下吧。
西瓜汁中加什么好喝
西瓜汁里面可以加牛奶、冰淇淋、雪碧之類的,但不能加蜂蜜。西瓜一般榨汁喝都比較甜,因為糖分高,沒必要另外加甜劑,覺得實在不甜可以加點糖進去。
西瓜是一種最富有營養(yǎng)、最純凈使用最安全的飲料,有生津、除煩、止渴、解暑熱,清肺胃,利小便,助消化,促代謝的功能,是一種可以滋身補體的食物和飲料,適宜于水腫浮腫以及中暑發(fā)熱、汗多口渴等人食用。
西瓜和蜂蜜不宜一起吃的,因為西瓜和蜂蜜都具有潤腸通便的功效,同食可能會引起腹瀉等胃腸道癥狀。
另外,西瓜富含維生素C,遇到蜂蜜則會加速維生素C的氧化作用,失去對原有營養(yǎng)成分的利用。所以,大家不要在西瓜汁里面加蜂蜜。
西瓜汁和什么榨才好喝
★西瓜搭配香蕉榨汁好喝:西瓜香蕉汁
做法:取西瓜瓤100克,去籽,香蕉1根,去皮,切小段,將西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁機中攪打成果汁即可。
★西瓜搭配桃子榨汁好喝:西瓜蜜桃汁
做法:將西瓜150克、鮮蜜桃150克去皮、核,切塊,加入蜂蜜和涼開水混合,共入果汁機中攪碎,過濾成果汁。然后,果汁中加入檸檬汁及冰塊攪勻,加以裝飾即可。
★西瓜搭配葡萄榨汁好喝:西瓜葡萄汁
做法:取西瓜250克,去皮,去籽,切小塊,葡萄50克,洗凈,去皮,去籽,兩種食材一起放入榨汁機中,攪打成果汁,滴入適量檸檬汁調(diào)味即可。
★西瓜搭配蘋果榨汁好喝:西瓜蘋果汁
做法:西瓜去皮切成塊,蘋果去皮去核切成塊,將材料放入果汁機中攪打,最后再加入檸檬汁即可。
鮮榨西瓜汁的做法
1.將西瓜去籽,用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后將西瓜瓤放入冰箱冷藏(冷藏步驟也可省略)。
2.榨汁機里放入西瓜瓤,2塊冰塊,(有喜歡更甜的就放少許冰糖,)加入涼開水開3檔榨30秒即可。)
烹飪技巧:
榨好的汁即刻可以喝,如果喜歡更加涼爽的我建議放入冰箱半個小時,這樣喝起來更加清涼。沒有冰塊可以不添加,不影響口感。
西瓜汁中加什么好喝?西瓜汁和什么榨才好喝?以上就是小編為大家整理的一些相關(guān)內(nèi)容了,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭O奶鞎r令水果最健康,美美喝上一口香甜爽口,給這個夏天降暑又涼快!