吃番茄沙司會胖嗎？減重可以吃番茄沙司嗎？

番茄沙司呈紅褐色、醬狀、體質細膩、味酸甜而微有香辣味。主要用于西餐，如炸豬排和部分涼菜上放番茄沙司，或用于番茄牛尾湯、番茄蝦仁等。那么，吃番茄沙司會胖嗎？減重可以吃番茄沙司嗎？下面就隨小編一起來了解一下吧。

吃番茄沙司會胖嗎

有可能會。

番茄沙司（英語：Tomatosauce），是一種以番茄為主要原料輔以各種其他調味料制成的醬料。一般番茄沙司作為制作肉食和蔬菜的醬料，但較常見于制作意大利面等食品時作為調料。在早期我國市場上ketchup被亨氏翻譯為番茄沙司，但現在已逐步退出市場，統一翻譯為番茄醬。而tomatosauce番茄沙司在國人料理烹飪中至今仍不普及。故而常常出現將番茄醬和番茄沙司都認同為ketchup的情況。

減重可以吃番茄沙司嗎

在同類的食物當中，番茄沙司的熱量是比較低的，一般情況下不會導致長胖。

但是，盡管番茄沙司的熱量比較低，可是如果每天都吃很多，同樣也容易讓身體長胖，所以減重期間盡量少吃或不吃番茄沙司。

番茄沙司可以直接吃嗎

番茄沙司是可以直接吃的，其口味酸甜，吃起來非常開胃。這是因為雖然番茄沙司是成熟的番茄經過料理烹飪后制作成的，而且西餐一般都是冷食，所以作為西餐調料的番茄沙司可以直接吃。不過傳統上一直認為番茄沙司是一種調味料，需要蘸著東西，搭配來吃。

其實不是，就像中餐中的黃豆醬一樣可以抹在饅頭片面包片上，也可以拌意大利面吃，也可以蘸薯條吃，如果很喜歡酸甜的口味的話，甚至可以一勺一勺挖著當零食吃。

吃番茄沙司會胖嗎？減重可以吃番茄沙司嗎？番茄沙司可以直接吃嗎？以上就是小編為大家整理的一些相關內容了，希望能夠對大家有所幫助。