立春,乃節氣之首,四季開篇,代表著萬物復蘇,春暖花開,民間傳承著“咬春”、“嘗鮮”等食俗,今天恒大師就為大家帶來了立春三件套,一為“咬春”——春卷,二為“嘗鮮”——甜筍雞湯,三為“煨春”——春茶,一起品嘗春天的滋味!
春卷
食材:面粉、土豆、胡蘿卜、粉絲、火腿、蔥姜、鹽、恒順芝麻香油
步 驟
■ 用面粉加水揉成軟硬適中的面團,再用搟面杖搟成面皮,大火蒸熟成春卷皮;
■ 提前備好蔥姜末,泡好粉絲,泡軟之后撈出;
■ 把胡蘿卜、土豆切成絲,火腿切碎,提前煮熟或炒熟;
■ 把胡蘿卜、土豆、火腿以及泡好的粉絲放入碗中攪拌,加入蔥姜末,適量鹽,再倒入適量恒順芝麻香油,充分攪拌;
■ 把春卷皮鋪平,放入調好的餡料,再卷起封邊;
■ 用平底鍋熱鍋倒油,放入春卷小火煎炸,煎至外皮酥脆變黃即可。這樣爽口清新、餡料鮮美的春卷就做好了,一口咬下去,滿口都是春天的味道!
甜筍雞湯
食材:土雞、春筍、姜蔥、鹽、恒順蔥姜料酒
步 驟
■ 春筍剝去外皮,清洗干凈,切成薄片,鍋中燒水,水燒開后下入筍片燙上一分鐘撈出來,洗掉澀味;
■ 土雞切成塊,清洗后放入鍋中,鍋中倒水,加入蔥段,姜片,再倒入適量恒順蔥姜料酒去除腥味,燒至水開,然后撈出雞塊洗凈;
■ 熱鍋倒油,倒入雞塊翻炒至七八分熟,再加入筍片、足夠的清水,小火慢燉1個小時左右,加入適量鹽即可,這樣一鍋清甜鮮嫩的甜筍雞湯就出鍋啦!
春茶
食材:紅豆、紅棗、柑橘、紅糖、桂花、恒順蜂蜜養生醋
步 驟
■ 紅豆提前浸泡,與紅棗、柑橘、紅糖合煮,煮至豆子酥軟;
■ 可以加一點甘甜的恒順蜂蜜養生醋調味,再撒上桂花即可,這樣一杯明目宜智的春茶就可以盡情品用了!
恒順芝麻香油,甄選顆粒飽滿黑芝麻為原料,物理壓榨,激發深層美味,更富含多種營養物質,為美味增香,為健康加分!