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      美味閩菜：生炒海蚌
      
                    
      編輯：子驍  發(fā)布時間：2011/12/3
      
                    
      
                         菜系：福建菜。
       原料： 
      凈海蚌肉400克，熟冬筍75克，水發(fā)香菇10克，西紅柿2個。 
      制作過程： 
      1、海蚌治凈片成兩片，下60℃溫水中汆至5成熟撈出，剔膜用料酒抓勻； 
      2、香菇冬筍切片，與鮮湯、鹽、味精、白糖、醬油、香油、濕淀粉調(diào)成鹵汁 
      3、蒜末下油鍋稍煸，下冬筍、香菇翻炒,然后下鹵汁燒開勾芡,下蚌肉翻炒幾下出鍋即可。
                    
      
                    
      
                        食材經(jīng)銷商交流群
                    
      
                    
                    
      
                        














      
    
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