豆豉青椒炒雞片原料和做法
編輯:小猛 發(fā)布時(shí)間:2011/12/10
原料:罐頭豆豉鯪魚(yú)剩下的醬料、雞胸1塊、青椒2個(gè)、小紅辣椒2根、料酒1湯匙(15ml)、干淀粉1湯匙(15克)、醬油1湯匙(15ml)、糖1茶匙(5克)
做法:
1、將罐頭豆豉鯪魚(yú)里面的魚(yú)吃掉。(嘿嘿)吃完后,將里面的豆豉和油全部留用哈;
2、青椒去蒂去籽洗凈后,用手掰成4厘米大小的塊。小紅辣椒斜切成片;
3、雞肉洗凈后,從中間片一刀,再切成寬4厘米,厚2毫米的片(不用太薄,當(dāng)然,也別太厚。)放入碗中,調(diào)入料酒,干淀粉攪拌均勻后放一邊腌制2分鐘;
4、鍋中倒入油,待油7成熱時(shí)(微微冒肉眼可見(jiàn)的煙)放入雞肉片,用鏟子滑散。炒到雞肉片變成白色,立即盛出;
5、鍋中不用倒入底油,將豆豉醬連油一起倒入,炒出香味后,放入紅椒片,然后倒入青椒片,不斷用鏟子翻炒,期間千萬(wàn)不要加水,否則特難吃哈;
6、2分鐘后,倒入炒好的雞肉片,調(diào)入醬油和糖,攪拌均勻后馬上關(guān)火盛出。
小提示:
1、如果你覺(jué)得買(mǎi)豆豉魚(yú)罐頭,里面的魚(yú)你不愛(ài)吃。那就嘗試著用老干媽豆豉醬代替吧。
2、整個(gè)炒制過(guò)程中,千萬(wàn)不要放水,否則炒出來(lái)極其難吃。
3、豆豉醬,通常都咸,因此千萬(wàn)別放鹽了。
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