芝麻油姜鴨塊
編輯:子驍 發布時間:2012/3/19
“走遍大江南北,吃盡四方美食”是許多美食愛好者一直向往的生活。那么對于喜歡宅在家里的美食愛好者來講,想吃特色菜了怎么辦?不用愁,下面就由火爆糖酒百科(bk.1588.TV)小編子驍為大家介紹一道安徽特色菜:芝麻油姜鴨塊。其具體做法如下:
【菜系】安徽菜
【原料】鴨一只,黑芝麻油3大匙,米酒1瓶,鹽少許,糖少許
【做法】
1、買鴨子時先去內臟,回家后洗凈剁成塊,老姜去皮后洗凈拍碎
2、鍋燒熱,將黑芝麻油加熱,先炒姜,再放入鴨塊炒到鴨肉表皮有點焦干,加水1200毫升,撈去浮沫,改小火煮20分鐘。
3、倒入1瓶米酒,加鹽、糖調料,續煮10分鐘即可。
【特色】鴨肉-鴨的營養價值很高,可食部分鴨肉中的蛋白質含量約16%-25%,比畜肉含量高得多。