玉米色拉
編輯:子驍 發布時間:2012/8/10
【原料】
新鮮嫩玉米600克,大米250克,新鮮紅、青椒各25克,新鮮番茄100克,香蕉100克,熟蝦仁200克,熟花生100克,芹菜葉20克。
【調料】
橄欖油75克,檸檬汁30克,精鹽、胡椒粉各適量。
【制作過程】
1、將玉米、大米洗凈,用淡鹽水煮熟冷卻,紅、青椒洗凈切丁;番茄洗凈用沸水燙后剝皮切丁;香蕉剝皮切片;熟花生搗碎;芹菜葉洗凈切末;把橄欖油、檸檬汁放在一起拌勻成色拉液,備用。
2、將玉米、大米、紅、青椒丁、番茄丁、香蕉切片、花生、精鹽、胡椒粉放入盆內澆上色拉液拌勻,撒上芹菜末,放進冰箱冷藏1-2小時即可食用。
【特點】酸辣味濃。