美味家常菜，海帶豬蹄

當豬手邂逅海帶，就演繹成這樣一道菜，如此的美味佳肴現在就為你傾情奉獻，不錯的家常菜，來看看……
材料：豬蹄、海帶絲、黃豆
配料：生姜、蔥結、鹽、料酒
制作過程：
1、黃豆、海帶絲需要提前浸泡一下，豬蹄洗凈去除雜毛，剁成大塊；
2、將豬蹄放沸水中煮5分鐘，撈出用水沖洗干凈；
3、將處理好的豬蹄放進電壓力煲、加入泡好的黃豆；
4、再加入海帶、蔥姜、料酒，加適量的水；
5、設置豆蹄筋鍵開始高壓30分鐘；
6、等自動解壓后打開，香噴噴的，豬蹄已經相當酥爛了，調入鹽即可。
美味就是如此之簡單，你還能坐得住嗎?
溫馨提示：
豬蹄中含有大量的膠原蛋白，是皮膚恢復活力的法寶。一日的三餐需要維持的膠原蛋白攝取量為5000mg，如果少于這個量就有產生皺紋的危險。而膠原蛋白足量后，皮膚的彈性自然好，人的氣色也會隨之變化，臉色也能變得白皙起來。
海帶中含有較高的鋅元素，可以參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利于毛孔的通暢，還能減少角質的積累。
特點：豬蹄軟嫩易于咀嚼，海帶在其中又起到調節口感的作用，還有濃郁的湯汁。