蜜汁紅棗,特色的美味
編輯:海霞 發布時間:2012/12/31
紅棗的營養,大家都知道,紅棗能增強人體免疫力大棗含有大量的糖類物質,主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素,具有較強的補養作用,能提高人體免疫功能,增強抗病能力。
原料:干紅棗300克,白糖150克,蜂蜜80克。
制法:紅棗洗凈、漲發、焯水,鍋內放紅棗、白糖、蜂蜜和水,小火煮至紅棗完全漲發,糖水濃縮成糖漿,即可出鍋裝盤。
特點:色澤鮮亮飽滿,口感香甜柔軟。