蔥香水蛋
編輯:小淺 發布時間:2013/5/17
主料:雞蛋4個
輔料:蟲草花5克、紅蔥頭1個
調料:食鹽1茶匙、醬油2克、蔥1根、植物油2湯匙
蔥香水蛋的做法:
1.雞蛋打散,相同比例的涼開水備好
2.蛋液加入1茶匙鹽,兌入涼開水,朝一個方向攪拌均勻,靜待3-5分鐘,讓兩種液體溶合,然后用篩網過濾1-2次
3.蟲草花洗凈浸軟,紅蔥頭切碎,蔥切花待用
4.蟲草花放入一個碗中,把過濾好的蛋液慢慢均等地倒入兩個碗中(如蛋液表面有氣泡要用勺子挑去)
5.碗用保鮮膜包上,用牙簽在表面扎幾個小孔
6.鍋下冷水,把碗放到蒸鍋里,蓋上蓋子,中火蒸12-15分鐘
7.蛋液凝固,以熟而嫩時出鍋為宜后關火,撕下保鮮膜,將碗拿出
8.另鍋放入適量的植物油燒熱
9.淋1湯匙燒熱的油在蟲草花水蛋上面
10.余下的油放入紅蔥頭碎爆香
11.淋1湯匙燒熱和少量爆香的蔥頭在上另一碗水蛋面
12.然后各滴入幾滴蒸魚醬油,撒上蔥花即可
烹飪技巧
1、如何用水:蒸水蛋最好加入涼開水,因為自來水中有空氣,水被燒沸后,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,開水會將蛋液燙成蛋花,蒸不出蛋羹,也會營養受損。用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美;
2、水量比例:蒸水蛋蛋液和水的比例是1:1或1:1.5最佳,這樣蒸出的口感較嫩滑,如果不能拿捏放多少水量,可直接用蛋殼來兌,這樣準確率高;
3、打蛋技巧:通常水蛋內會有蜂窩孔,有部分原因是打蛋技巧不佳讓蛋液內產生氣泡,因此打蛋時應順一個方向不停地攪打,才會使蛋液變得更細滑;
4、濾去浮沫:蒸水蛋蛋液一定要用濾網過濾浮沫,表面的氣泡一定要挑干凈,保證蛋蒸液表面光滑平整,這樣蒸出來的雞蛋羹,才不會有難看的蜂窩;
5、蒙保鮮膜:蒙保鮮膜用牙簽在表面扎幾個小孔,是為了防止蒸汽回落到蛋羹上,造成蛋羹表面“坑坑洼洼”,這樣蒸出來的雞蛋羹細膩無泡,嫩滑無比。建議用保鮮膜要用耐高溫的那種,如果怕保鮮膜不安全,可以在碗上用盤子扣上;
6、蒸蛋火候:蒸水蛋一定要用中火,火頭過大,水蛋容易變老,還會產生難看的蜂窩;
7、蒸制時間:蒸制時間忌過長,由于蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低,蒸蛋時間以熟而嫩時出鍋為宜。由于裝蛋羹的容器材質不同,火候不同,蒸水蛋需要的時間長短也有所不同,需要自行把握;
8、油鹽調配:蒸水蛋吃的就是蛋羹的鮮美嫩滑,油鹽不宜放太多,太多反而減低失去鮮美度。