巧治法——生姜泡腳
編輯：月月 發布時間：2013/6/19
每晚睡覺前，用三大片生姜加入小半盆水中，煮沸后加醋一勺，待水溫適宜，浸泡雙腳 30分鐘（其間可適量加熱水以保溫）。連續泡腳半月后失眠可愈。
把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，這個瓶子一定要洗干凈，瓶子里 面不能有油，以免生姜變質；米醋一定要沒過姜片，不能讓姜片露出來，隨后把這瓶用米醋 泡的姜片放到冰箱的冷藏室里儲存。一周以后就可以每天吃2~4片鮮姜，有非常好的降血脂 、輔助治療關節炎的作用。 治胃寒的簡單良方，一試果真效果不凡。此方如下：優質陳醋 500毫升、老生姜100克。將醋倒入有蓋的容器里，將生姜洗凈切片，放入醋中，浸泡兩天后 即成。胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次，每次2~3片，5天為一個療程。醋泡生姜可治胃寒醋 泡姜，好吃又健康 醋泡生姜能促進血液循環，治感冒，增加抵抗力。也有輔助治療關節炎 的作用。醋泡姜功效：辛溫解表，適用于風寒感冒制作方法：將整塊姜浸于老陳醋中，至少 一個星期即可食用。食用方法：吃姜2-3塊，喝醋20—50ml （30ml最佳） 每日3次。