孕婦應少吃的調味品有哪些？

孕婦在懷孕期間有許多需要注意的，尤其是飲食方面更是重中之重。既要增加營養又要忌許多食品，懷孕期間的女性的身體保健和胎兒的正常發育對整個孕期來說都是很關鍵的，準媽媽需要合理安排飲食，多了解一些飲食的注意事項，避免對胎寶寶產生不利因素的食物。而且不僅有些食物應該禁用，一些調味品也應該少吃。
孕婦應該少吃的調味品：
1、鹽
鹽分攝入過多，會導致孕婦晚期出現浮腫，可見足踝及小腿皮膚繃緊光亮，用手按壓出現凹陷，長時間站立行走、中午不午睡則更加嚴重。這是因為孕婦體內內分泌變化，導致水滯留；同時增大的子宮壓迫下肢靜脈，使血液回流受阻，下肢出現浮腫。
2、醬油
醬油中含有18％的鹽，孕婦在計算鹽的攝入量時要把醬油計算在內。同時醬油中含有防腐劑和色素，應該盡量少吃。
3、辣椒
辣椒是一種營養成分豐富的蔬菜，尤其含有大量的維生素，適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。孕婦雖然不是絕對禁止吃辣椒，但應適量，如果屬于前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。
4、花椒、八角、桂皮、五香粉
屬于熱性調味品，這些調料易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應盡量少吃或不吃。
以上為大家生活中經常吃的調味品，也是我們日常食譜中必須的調味品，但是對于孕婦來說，懷孕期間還是需要特別注意，盡量的少吃，以免對胎兒發育帶來危害。