耗油炒飯讓孩子不在挑食

現在人們生活水平提供啊，很多家庭都喜歡吃一些好的，對于現在這個社會的小孩子來說吃飯是讓家長們對頭疼的問題，孩子小吃飯挑食或者吃多就不想吃，那么我們應當怎么做飯讓孩子們特別喜歡吃飯呢？今天給大家說說如何做飯，讓孩子們不挑食。
醬油炒飯可是家家戶戶的小孩最愛呢！每每到了下午的時候，嘴巴總會很饞，這個時候我就會把中午的剩飯菜拿出來，下油鍋炒一炒，再倒入醬油、蛋糊，一碗美味的醬油炒飯就華麗登場了。現在回想起那個味道，似乎還是昨天的事情。
今天我們要說的，是蠔油炒飯。看到蠔油，你能想到的還是蠔油生菜嗎？其實這個用生蠔熬制而成的鮮味調料是廣東常用的傳統調料，用途非常廣，炒米飯就好吃又方便，與蛋炒飯相比又是另一種鮮美。海天上等蠔油味道鮮唇稍甜，黏稠適度，營養價值高，就用它來突破“蠔油生菜”給你的局限吧！
蠔油炒飯
1.主料：隔夜飯300g，鮮香菇40g，胡蘿卜、黃瓜各50g，香腸30g，蔥花適量。
2.調料：海天上等蠔油1湯匙，鹽1茶匙。