蝦皮,素有“鈣的倉庫”之稱,是物美價廉的補鈣佳品。韭菜自古享有“春菜第一美食”之美譽。當蝦皮“遭遇”韭菜,就可以制作美味的蝦皮韭菜盒子,吃貨們有口福啦!
原料:小麥面粉,韭菜,蝦皮,雞精,香油,水,植物油(加2個雞蛋會更好吃)
做法:
1.制作餡料的材料。
2.雞蛋打散炒熟,剛剛成塊即可。
3.炒好的雞蛋鏟成小塊。
4.蝦皮用清水浸泡一會兒。
5.韭菜切成細末。
6.面粉500克,用開水燙大約1/3的面粉。
7.把面粉揉成面團,放到一邊餳著。
8.把蝦皮洗凈控干水分,把韭菜末、蝦皮、雞蛋放到一起。
9.先倒入適量的橄欖油拌一下。
10.再加入適量的精鹽。
11.再加入適量的雞精。
12.把所有調料拌勻備用。
13.餳好的面揉成光滑的面團。
14.把面團分成四大塊。
15.取一塊搓成長面劑子,其余的三塊面放到盆里,加蓋鍋蓋或保鮮膜以免變干。
16.把長面劑切成大小合適的小面劑子。
17.取一個小面劑子,搟成中間厚四周薄的面皮。
18.在面片的中間放上餡料。
19.把兩個邊對折起來,中間捏住,然后再把其他地方對折捏住。
20.冷鍋涼油,加熱到適合的溫度,調到合適火候,稍停一會。
21.放入包好的韭菜盒子生胚。
22.把一面烙成金黃色時候,翻面烙另一面。
23.兩面都烙成金黃色時候,加蓋鍋蓋,再烙一會兒即可。