柚子皮的做法?柚子皮怎么做好吃?柚子買來一般皮都可厚,想不到柚子皮還能這樣吃!很多家庭都喜歡在吃完柚子肉之后將皮拿來腌制,又變成另外一種美味。但不是每個人都能把味道腌制到位,特別是柚子皮的苦味很難去掉。下面就為大家介紹幾種方法:
柚子皮的做法推薦
一、蜂蜜柚子茶
1、柚子用鹽揉搓表皮,去除果蠟清洗干凈。
2、剖開柚子皮將白瓤剔干凈。
3、柚子皮切細絲,加少許鹽,腌制,澼出苦水,柚子果肉去籽掰成碎塊。
4、鍋中倒入用鹽抓撈過的柚子皮,焯水。
5、干凈鍋,放入處理好的果肉,皮和冰糖加水。
6、大火燒開中小火熬制,邊熬邊攪,直至鍋中粘稠水分收干。
二、肉醬扣柚皮
1、將柚皮洗凈切成形,放鹽用手抓柚皮15分鐘,之后再放在流動的水中沖至20分鐘,接著用滾水將柚子皮滾10分鐘(筷子能捅穿即可),然后撈起擠干水分。
2、五花肉切粒,下姜片用醬在鍋內爆炒。
3、放入柚皮,再放適量的柱侯醬、東莞甜面醬翻炒即可上碟。
三、豉香柚子皮
1、柚子皮削外皮切塊焯水,撈出擠干水分。
2、備好五花肉和蔥姜蒜,有蒜苗的最好用蒜苗,這樣好吃又好看。
3、熱鍋爆蔥蒜,加一勺豆豉,爆炒后加入柚子皮;
4、炒至顏色均勻,加鹽出鍋就可以了。
四、炒柚子皮
1、將柚子清洗干凈,削去外面的青皮,去掉絮狀物。留中間柔軟的白色海綿部分,切成薄片,在滾水里面氽一下去除苦澀。
2、將生姜絲、蒜蓉、干辣椒(根據個人口味),油里爆炒(油稍多),爆出香味后加老抽,倒入清水。
3、水燒開后,倒入擠干水分的柚子皮,加鹽水燒干后煎炒即成。
五、小炒柚子皮
1、柚子皮刮去外皮切塊焯水,撈出擠干。
2、油熱放入剁椒爆鍋,加入柚子皮翻炒,加適量鹽。
3、變色后加入蒜苗,翻炒熟后即可。
六、糖漬柚子皮
1、取出柚子皮,盡量不要帶白色部分;
2、加入白糖,腌制過夜,腌制過夜后的皮灰變軟,有液體出來;
3、放入鍋中,再加入些冰糖,小火煮;
4、煮到糖粘稠,柚子皮變透明即可。
七、涼拌柚子皮
1、將柚子皮外面那層綠色的削去,白色的部分切片,加水燒開1-2分鐘,撈出晾涼,擠干水分;
2、另起油鍋,油比炒菜的量多一些,把豆豉爆一下,連油一起倒入柚子皮,加鹽、老抽、生抽、白糖、辣椒末、新鮮的蒜末、姜末、味精拌勻(如果太干加點冷開水),拌好后放入盒中壓緊,冷藏,可以放2-3周不變質,喝粥時吃一點,很開胃呢!
八、香辣柚子皮
1、柚子皮用鹽清洗,切塊焯水后撈出擠干水分。
2、熱鍋放入花生油,放入小米椒、蒜末煸炒。
3、待香辣味出來后,倒入柚子皮翻炒。
4、淋上生抽,美味可口的柚子皮就做好了。
溫馨提示:如何挑柚子
首先是掂量。外形小體重大的柚子含水多,柚子皮細潔,顏色呈現淡黃或橙黃的,說明柚子的成熟度高,汁多味甜。
其次,要用手摸柚子皮的光滑度,用力按壓時不易按下的說明肉質好。
此外,外形上尖下寬、底部扁圓,選頸短底平的柚子較好。
柚子皮介紹
柚子又名“文旦”,外皮很厚,大多在10~11月采摘。柚子多見于南方,以福建漳州、廈門所產柚子最為著名。其果實鮮食甘酸可口,沁人心脾,令人贊不絕口;其果皮、柚花皆可入藥,有“天然水果罐頭”之稱。其中柚子皮具有食用、驅除異味、防蚊蟲等功效。
柚子皮的食用效果
1、柚子皮煮水治小兒肺炎
將柚子吃完后,留皮晾干,放進鍋里幾塊加水一起煮,將其切成塊狀,水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后,把煮的湯倒進碗里給患兒喝下,連喝幾次就會好。
2、柚子皮煮水治療凍瘡
用曬干的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意,剛開始時,毛巾溫度不可太燙,可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應后逐漸增加溫度,最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了,也最好堅持到這個冬天完結),可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。如果凍傷處沒有破皮的話,可以放幾個干辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨使用的,煮好的水不需更換,但每次一定要煮開,加入新水一定要延長沸水的時間。
柚子皮的做法?柚子皮怎么做好吃?通過以上介紹大家都有所明白了吧!冬季是吃柚子的大好時節,可是柚子的果實吃完之后,柚子皮還能發揮它的奇妙功效。柚子皮在冬季養生中也能起到防病食療的功效。這下柚子皮也不用丟掉了,原來可以這么用呢!