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      牛肉丸怎么做好吃,牛肉丸的做法大全

      編輯:湘云  發(fā)布時間:2018/7/28

      牛肉丸是很多人都特別愛吃的食物,非常的有勁道,越吃越好吃。而牛肉丸也經(jīng)常在火鍋里、麻辣燙里,煮著吃特別有味。牛肉丸的主要材料就是牛肉,所以營養(yǎng)價值十分高,也是一般人都適合吃的。所以很多家庭會買新鮮的牛肉回家自制。牛肉丸子怎么做好吃呢?牛肉丸的做法大全有哪些呢?

      牛肉丸怎么做好吃

      牛肉丸食材:牛肉、淀粉、鹽、味精、油、白糖、胡椒粉。

      潮汕(汕頭)牛肉丸食材:牛肉(牛腿包肉)、雪粉、精鹽、味精、魚露、白糖、胡椒粉、芝麻油、番茄醬/沙茶醬/辣椒醬。

      汕頭(潮汕)牛肉丸制作

      選用新鮮的牛腿包肉作料,去筋后切成塊,放在大砧板上,用特制的方形錘刀兩把(重量3公斤左右),上下不停地用力把牛腿肉槌成肉漿,加入少量雪粉、精鹽、上等魚露和味精,繼續(xù)再槌15分鐘,隨后用大缽盛裝,加入方魚末、白肉粒和味精,拌勻,用手使勁攪撻,至肉漿粘手不掉下為止, 然后用手捻肉漿,握住拳頭控制從大拇指和食指成環(huán)狀中擠出丸,用羹匙掏下放到溫水盆里,再用慢火煮丸約8分鐘,撈起牛肉丸。食時用原湯和牛肉丸下鍋煮至初沸(煮時水不能太沸,否則牛肉丸不爽滑),加入適量味精、芝麻油、胡椒粉和芹菜粒,配上沙茶醬或辣椒醬佐食。

      牛肉丸的做法大全

      玉林牛肉丸制作

      1.先要精選新鮮的黃牛后腿嫩肉,剔去肉筋,切成肉條。

      2.然后置一光滑的青石板上,用硬木槌把肉條捶得糜爛,變成肉醬,使之起膠。

      3.再加進鹽油并少量枧水、適量生粉和一點點胡椒,又邊捶邊拌和,把它捶成“肉膏”狀。

      再用手抓起肉醬團用力摜甩于瓦內(nèi),如此反復多次,直至扯開肉醬又突然放手,它能迅速自動縮回原狀為度。這樣做出的肉丸爽脆而有彈性。

      4.接著將做好的生肉丸置開水鍋中速煮,讓其先沉后浮,撈起再進油鍋稍炸(煮)一下。炸(煮)時,一見肉丸膨脹,即要撈出。

      5.吃時再放入靚湯中稍煮,配以少許生抽、蕪荽等香料,那是色、香、味俱佳。在玉林,還有將此種肉丸配入米粉,或再加進一點點玉林特產(chǎn)“豉油膏”,這叫“肉蛋粉”,吃來更有地方風味。

      撒尿牛肉丸制作

      1、用玄鐵鐵棒兩支左右出力將牛肉以蠻力碎筋,請擊打兩萬六仟八佰多下;

      2、接著將瀨尿蝦剝殼去腸。放入果汁機中打成泥狀;

      3、然后放入鍋中,加入鹽、味精、高湯、胡椒粉、老酒、糖提味。將蝦漿煮至半熟,再倒出於鐵盤放涼,之后放如冰箱使之結(jié)凍;

      4、牛肉處理好了之后,用湯匙挖出一塊荔枝大小的份量;

      5、將剛剛冷凍好的蝦漿切成方塊狀,大小以不超過1.5公分*1.5公分為最佳。將方塊仔細塞入牛丸;

      6、接著煮好一鍋大骨高湯,將牛丸放入煮透;

      7、起鍋后加入米線或是面條,不加也可以,光喝湯吃牛丸也行;

      8、一碗好好味的爆漿瀨尿牛丸就此誕生了!

      閩南龍巖牛肉丸制作

      1.牛肉必須除凈筋膜,并用攪拌機絞三遍,因為這樣才能使牛肉的肌肉組織受到最大破壞,從而擴大肌肉中蛋白質(zhì)與水的接觸面,增加持水量。

      2.淀粉加熱后,會吸水糊化膨脹,黏度增大,這樣可增強牛肉蛋白的強度(便于丸子成型),并能增加牛肉丸的彈性。不過這里也要掌握好淀粉的用量,過少,則丸子的黏稠力不足,影響彈力;過多,則丸子又容易發(fā)硬,浮力小,入口不爽。

      3.攪打牛肉糝時,一定要順一個方向,否則牛肉餡難以形成膠狀。

      4.攪打好的牛肉糝至少要在冰箱中冷藏4小時以上,目的是使食粉、調(diào)味料有充足的時間發(fā)揮作用。

      5.牛肉丸在加熱前,先用冷水泡一下,可增強其爽滑度;牛肉丸煮制時,宜用小火慢慢加熱;煮熟后,要放入冷水中浸泡,以增強其彈力。

      廣式牛肉丸制作

      1.準備材料,將牛肉剁成牛肉糜,荸薺削皮剁碎。

      2.陳皮用清水泡軟,剁碎。

      3.將姜末加入牛肉糜。

      4.順著一個方向攪拌,將姜末和牛肉糜拌勻。

      5.將荸薺碎加入牛肉糜中。

      6.順著一個方向,將荸薺和牛肉攪拌均勻。

      7.加入陳皮碎,拌勻。

      8.依次加入生抽、料酒、胡椒粉和水淀粉,順著一個方向攪拌均勻。

      9.加入香菜碎,拌勻。

      10.蒸籠上放胡蘿卜片,將牛肉糜擠出一個個小圓球放在胡蘿卜片上。

      11.蒸鍋燒開水蒸10分鐘。

      12.蒸熟的牛肉丸。

      牛肉丸的營養(yǎng)價值

      1.牛肉提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì),含有全部種類的氨基酸,各種氨基酸的比例與人體蛋白質(zhì)中各種氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。

      2.牛肉的脂肪含量很低,但它卻是低脂的亞油酸的來源,還是潛在的抗氧化劑。

      3.牛肉含有礦物質(zhì)和維他命B群,包括煙酸,維生素B1和核黃素。牛肉還是每天所需要的鐵質(zhì)的最佳來源。

      4.牛肉還含肉毒堿。

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