現在的父母對寶寶是寵愛有加，覺得什么食物對身體好就通通給寶寶吃。有的小孩個子瘦小，家長以為桂圓補血，就天天給吃桂圓。家長也不去了解寶寶該不該吃，吃的分量又是多少。那么究竟寶寶能吃桂圓嗎？寶寶吃桂圓的注意事項，一起來了解下。
寶寶能吃桂圓嗎
寶寶要慎吃桂圓。桂圓性屬濕熱，吃多了容易上火，引起便秘，特別是小朋友更不宜多吃，因為其腸胃正在發育中，不容易適應；另外，桂圓糖分高，會對寶寶的牙齒和發胖產生影響。
桂圓的熱性會直接導致寶寶出現內熱，所以當其遇到風寒，或者皮膚的散熱功能稍有障礙時，身體里的大量內熱便無處可泄，就會表現為高燒不退。如果要吃的話，每次給寶寶吃三四顆就可以了。
寶寶吃桂圓的注意事項
桂圓產于南方。南方多熱，七月的夏日更驕陽似火，桂圓在那時成熟，得火氣，也必然增加人體火氣，偶爾食用無妨，可天天吃它，體內必然火旺。
桂圓會直接導致寶寶內熱，所以寶寶遇到風寒，或者皮膚的散熱功能稍有障礙，身體里的大量內熱便無處可泄，就會表現為高燒不退。遇到這種情況的時候，家長就要給寶寶吃骨頭湯、青菜粥等常規食品，盡量不吃魚、蝦、桂圓、炒制與烤制食品。改變飲食習慣，平衡寶寶的體質，一段時間后，寶寶自然就不容易發燒了。
寶寶咳嗽能不能吃桂圓
寶寶咳嗽盡可能不要吃桂圓。孩子咳嗽一般是由于呼吸道感染，包括病毒以及細菌的感染，這也是兒童的常見疾病，如果明確有細菌或者病毒感染需要積極給予看病毒以及抗菌治療。
桂圓性屬濕熱，吃多了易上火，所以要適量地給寶寶吃。桂圓含糖量很高，會對上呼吸道和嗓子有一定影響。建議可以給寶寶多喝水，促進代謝。
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