番石榴汁怎么榨好喝，番石榴和什么榨汁好喝

番石榴，很多人都是超級(jí)喜歡吃的，味道非常的好，吃法也是有很多的，榨汁喝就是其中的一種。那么，番石榴汁怎么榨好喝呢？番石榴和什么榨汁好喝？下面就隨小編一起來(lái)了解一下吧。

番石榴汁怎么榨好喝

【番石榴蘋果汁】

食材：準(zhǔn)備番石榴1個(gè)、青蘋果1個(gè)

1、所有的材料洗干凈切塊之后備用；

2、將番石榴放進(jìn)果汁機(jī)中榨，然后加入白開(kāi)水200毫升；

3、放一少部分的果糖，榨汁即可。

【番石榴葡萄汁】

食材：番石榴1、紅葡萄1、檸檬；

1、將番石榴洗干凈切塊，紅葡萄洗干凈備用；

2、文旦80g去皮。檸檬1個(gè)洗凈，去皮切塊，一起放入果汁機(jī)，加冰塊，榨汁即成。

番石榴和什么榨汁好喝

蘋果、香蕉、西瓜等。

1、剝番石榴，沿著番石榴本身的內(nèi)網(wǎng)紋路切開(kāi)，就很容易剝果實(shí)。

2、剝好后放入榨果汁機(jī)，根據(jù)自己口味放入冰糖。最后倒入涼白開(kāi)。

3、用細(xì)小過(guò)濾網(wǎng)過(guò)濾兩至三次即可飲用。放入冰箱冷藏口感更佳！

番石榴汁中含有大量的維生素A、維生素B、維生素C以及礦物質(zhì)、纖維質(zhì)和鉀、鐵、磷、鈣等人體所需的微量元素。

經(jīng)常食用番石榴汁可以補(bǔ)充熱量，有效地抗衰老，排除體內(nèi)的毒素，調(diào)理生理機(jī)能和促進(jìn)人體的新陳代謝。由于番石榴汁中含有的纖維素很多，可以很好的清理腸道。

番石榴是可以榨汁喝的，而且番石榴還是可以和其他的食物一起榨汁喝的，就是這樣的美味。

番石榴榨汁喝的好處

1.抗氧化，補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素

番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果實(shí)中維生素C含量特高，每百克鮮果維生素C含量高達(dá)330多毫克，還有豐富的維生素A、維生素B、脂質(zhì)、礦物質(zhì)和纖維質(zhì)及鉀、鈣、磷、鐵等人體必須的微量元素。

2.補(bǔ)充熱量、抗衰老

番石榴還富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，能補(bǔ)充熱量，常吃還能抗老化，排出體內(nèi)的毒素，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)理生理機(jī)能。

3.健胃消食、助消化

番石榴含纖維教高，能有效的清理腸道，能起到健胃消食、助消化的功效。

番石榴汁怎么榨好喝？番石榴和什么榨汁好喝？以上就是小編為大家整理的一些相關(guān)內(nèi)容了，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭��?/P>