紅薯可以烤熟吃，烤熟的紅薯味道非常香，但是烤起來可不容易。如果有微波爐的話可以用微波爐烤，那么，微波爐烤紅薯幾分鐘？微波爐怎么烤紅薯？微波爐烤紅薯技巧有哪些呢？
微波爐烤紅薯幾分鐘
用微波爐烤生紅薯要6分鐘，放入微波爐的托盤上，用高火加熱3分鐘；再翻個面，繼續(xù)高火3分鐘即可（根據紅薯大小調整時間）。選擇大一些的紅薯，用微波爐烤比較好，高火8-10分鐘，5分鐘后把紅薯翻轉一次，再繼續(xù)烤3-5分鐘就熟了。
微波爐烤紅薯技巧
1、盡量選擇細長一點的紅薯；容易烤透。
2、不確定時間的話，中途可以看一下，摸一下是否烤軟了。
微波爐烤紅薯的方法
主料：紅薯（2個）
1、紅薯洗凈，不用擦水，保留外皮的水分
2、用一張紙將紅薯包起來；不包紙就烤，也可以，但是烤的時候會出點水分，包起來微波爐會干凈點，盡量用干凈的紙。
3、放入微波爐的托盤上，用高火加熱3分鐘；再翻個面，繼續(xù)高火3分鐘即可（根據紅薯大小調整時間）
紅薯怎么吃最營養(yǎng)
1、紅薯粥
材料：新鮮紅薯250克、大米100克。
烹調步驟：將紅薯（以紅皮黃心者為最好）洗凈，連皮切成小塊，加水與米同煮稀粥即成。
2、麥仁紅薯湯
材料：新鮮紅薯250克、麥仁100克。
烹調步驟：一小碗麥仁隔夜泡好，麥仁的表皮很硬，要泡得久一些，將泡好的麥仁放入壓力鍋，也可以先蒸來了煮，壓力鍋來得快，不過也得加多多的水，大火20分鐘；沸騰后就可以加入紅薯塊，三兩分鐘就好；出鍋前加入適量冰糖，開鍋的時候麥仁的香甜味撲鼻而來。
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