山藥玉米粒炒雞丁是一道色香味俱全的家常菜,營養豐富,口感鮮嫩。下面小編來教大家一個簡單的做法:
【材料】
雞胸肉:200克
山藥:150克
玉米粒:100克
青紅椒:各半個
姜片:適量
蒜末:適量
鹽:適量
生抽:適量
料酒:適量
淀粉:適量
食用油:適量
【步驟】
雞胸肉切成小丁,加入適量的鹽、生抽、料酒和淀粉,拌勻腌制10分鐘。
山藥去皮切成小丁,青紅椒去籽切成小丁,玉米粒備用。
熱鍋加油,放入姜片和蒜末爆香。
加入雞丁翻炒至變色,取出備用。
鍋中再加油,放入山藥丁翻炒至表面微黃。
加入玉米粒和青紅椒丁,繼續翻炒均勻。
把炒好的雞丁倒回鍋中,加入適量的鹽和生抽調味,翻炒均勻。
炒至所有食材熟透,出鍋前可以撒上一些蔥花增香。
這樣一道美味的山藥玉米粒炒雞丁就完成了,簡單易做,營養均衡,適合全家人享用。您學會了嗎?