橙汁是以新鮮柑橘類水果榨取的汁液為主料制成的飲品。既解渴又含有豐富的維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分,是老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)飲料。那么孕婦可以喝橙汁嗎,孕婦喝橙汁好嗎?下面跟著小編一起來(lái)了解一下吧。
孕婦可以喝橙汁嗎,孕婦喝橙汁好嗎
橙汁其中富含豐富的維生素C,對(duì)小寶寶是很有好處的,是自己在家用新鮮橙子榨的,外面瓶裝飲料不喝,糖分和添加劑過(guò)高,對(duì)身體和胎兒不利。橙汁有刺激胃壁的作用,所以飯后間隔0.5~1小時(shí)左右喝比較好,切記空腹不能喝這樣對(duì)胃腸不好,至于對(duì)胎兒沒(méi)什么影響。
喝橙汁可以補(bǔ)充些維生素C,生津止渴,祛脂降壓、護(hù)心、消食、淋證、通便、解氣消、補(bǔ)充能量、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。但喝橙汁攝入的糖分可能比喝汽水還高,多喝反而有害健康,患有妊娠糖尿病的孕婦不要喝。...[查看詳細(xì)]