肉可以說是餐桌上常備的食材了,里脊肉又很特別,它通常是豬的脊椎骨內(nèi)側(cè)的條狀嫩肉。挑選里脊肉時(shí),要看其色澤是否紅潤,而且要肉質(zhì)透明、富有彈性,手按后能夠很快復(fù)原,這樣的里脊肉做起來才更加鮮嫩美味。這道菜因?yàn)樗崽鸬目诟校貏e受孩子們的喜愛,還不快來學(xué),讓孩子多吃幾碗飯。
糖醋里脊
主料:豬里脊肉300克
配料:玉米淀粉、中壩口蘑頭鮮、檸檬料酒、古法曬醋、白糖15克、雞蛋,鹽、胡椒粉。
01、將肉先切成半厘米左右的厚片,然后再切成粗一點(diǎn)的條狀。倒入中壩檸檬料酒、口蘑醬油加入適量鹽和胡椒粉抓拌均勻,腌制十分鐘。
02、碗中打入兩個(gè)雞蛋,加入適量玉米淀粉,攪拌至無顆粒感的面糊狀。
03、將攪拌好的面糊,倒入腌制好的里脊肉上,使每一個(gè)肉條均勻的裹上面糊。
04、起鍋燒油,油溫六成熱下里脊肉,炸至金黃撈出,再復(fù)炸一次。
05、鍋內(nèi)留底油,加入姜蒜末炒出香味后,放入適量清水和一勺白砂糖,同時(shí)加入適量中壩古法曬醋后,熬至起大泡。
06、將炸好的里脊肉倒入鍋中,翻版均勻,讓每一個(gè)肉條都裹滿醬汁,撒上芝麻,起鍋裝盤。
【小貼士】
拌肉時(shí),千萬不要加水,覺得太過粘稠,可以再加一顆蛋,如果太稀,就再加入一些淀粉,較好的狀態(tài)就是肉條上裹著的淀粉均勻不會(huì)往下流就可。沒有玉米淀粉也可以用土豆淀粉代替。