白領養好自己的胃很重要

白領如何來調理胃病呢?大家都知道久坐辦公室的人很容易出現多種疾病，胃病就是其中之一。研究發現通過茶療可以調理胃病，下列七類白領不妨試試。
1、“湯胃”者
平時喜歡空腹大量喝湯，胃很快就被灌滿水，因長期得不到五谷等主食的滋養，令胃氣日弱而生胃病。不少白領人士常以湯為餐以酒為漿，這類患者在廣東尤常見，他們普通常有上腹脹悶不舒服的感覺，似饑非饑，似飽未飽。
2、“煙胃”者
顧名思義，就是抽煙抽出胃病的人群。白領階層在交際中常以遞煙為敬，不少從事腦力勞動者還喜歡在思考時點支煙來舒緩一下，或以此“激發靈感”。久成習慣之后都易失控不自覺地越抽越多，胃黏膜不知不覺受到不同程度的損傷，從而引發胃炎、潰瘍等病癥。
3、“酒胃”者
赴宴喝酒之類的應酬是白領人士工作和生活的重要組成部分，在舉杯起興之時，護胃的觀念常隨酒氣而“蒸發”，每次喝到最后，經常感覺到口苦口干，胃部灼熱，胃痛發作。
4、“壓力胃”者
經濟不景氣度下降時，白領階層工作壓力更大更繁忙，為了干出好業績，一日三餐經常不規律，易致胃失調。
5、“熬夜胃”者
即使不是因為工作原因，白領人士也喜歡熬更守夜玩到盡興才睡覺，這種不良的生活習慣易導致胃酸分泌失調，久而久之胃病就會找上門。
6、“垃圾胃”者
白領忙起來除了吃飯時間不規律，吃些什么也很不講究，實在餓時，只要能填飽肚子，什么酸辣煎炸、生冷咸腐以及煙酒濃茶和咖啡，甚至包括各種沒有營養的垃圾食物都來者不拒，這種吃法長期下去不但傷胃，甚至導致胃癌都不足為奇。
7、“混合胃”者
上述多種因素長期交替疊加傷胃更甚，胃病不時發作，多見于男性白領。