脆皮豆腐球
編輯:子驍 發(fā)布時(shí)間:2012/7/2
原料:火鍋豆腐2盒,饅頭1個(gè),香茹2朵,蝦仁60克,蔥末1根。調(diào)味料:鹽1/3茶匙,胡椒粉少許,蛋1個(gè),太白粉1大匙。
制作方法:
1、饅頭切小丁。
2、香茹、蝦仁剁末;蔥切碎末備用。
3、豆腐加作法2,與調(diào)味料攪碎,拌勻。
4、將調(diào)勻之作法3,做成丸子,外沾饅頭丁。
5、最后放入油鍋中,以中火慢炸至金黃色即可。
特點(diǎn):脆皮豆腐球香酥適口,可提供多種營養(yǎng)素、改善體能。其香茹、蝦仁、蔥等配料,能增進(jìn)生理機(jī)能、增補(bǔ)陽氣、祛寒暖身,促進(jìn)體力恢復(fù)。
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